To follow a consistent schedule or routine, often referring to sleeping and waking times.
नियमित समय का पालन करना
English Usage: It is important to keep regular hours to maintain good health.
Hindi Usage: अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए नियमित समय का पालन करना महत्वपूर्ण है।
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